Moonday Magic: ‘Anleitung zum Unglücklichsein’

Für deutsch scroll ein bisl nach unten (pics:me)

This Moonday Magic is a German one. Mostly. But let me share a little something with you first.

That is my toe. And on it a bee. It sat there quite a while. Reminding me to calm down and to relax. As the consequences of not doing so could turn out rather painful. They do come to us quite a lot during the summertime, the bees/wasps – often in that moment where we are stressed already, right?

Now it is up to us: do we happily take them as a reminder to relax and preempt the painful consequences our body/we may bare, if we live the constant stress? Do we get angry and desperate at them always coming to us? It is this, what Paul Watzlerwick – one of my most favourite authors – shares in his book ‘Pursuit of Unhappiness’.  It is super funny. I have to laugh tears while being deeply touched at the same time every time again. Don’t miss it!


Diese Woche ist die Moonday Magic etwas länger als kurz. Dafür aber auf deutsch. Es ist eines meiner Lieblingsbücher auf dessen Hörbuch ich am Wochenende gestoßen bin (danke Jessi für den Post). Ein absolutes MUSS. Viel Spass dir beim lachen!

Its this weeks Moonday Magic, so try the exercise here, there and everywhere, in the office/ on the road/ at home, throughout the coming days – AND let me know how it works its magics for you!

You want to support yourself more intensely? Dive in and find out about the magics your body holds for you, for your business and for your life. Book your in person or online Balance (coaching session) or your workshop/ webinar here and now!

*Moonday Magic are little bodyworks and kinesiology exercises that you can gift yourself  to start the week ahead full of energy, inspiration, joy and movement.  Its the moon, that gives the feminine in ourselves energy. Its such little movement exercises that make us feel the magic in our own bodies and have us put our magical products and services out there. Make Monday your moon day, fill your week with magic! Moonday Magics are intended as inspirational stories for you to generate the energy you need in a self-reliant manner: while they do reflect my own experiences & understanding of our bodily functioning, they are not intend to reflect the latest state of science. 


Möchtest du persönliche Unterstützung für dich selber? Dann tauche ein, in die wunder die dein Körper für deine Unternehmungen und dein Leben bereit hält: buche deine persönliche Balance (Coaching Sitzung) hier, online oder in person oder buche einen Workshop/ Webinar!

*Moonday Magic sind kleine Bodyworks und Kinesiologie Übungen, die du dir selber schenken kannst, um deine Woche voller Energie, Inspiration, Freude und Bewegung zu starten. Der Mond versorgt das weibliche in uns mit Energie. Solch kleine Bewegungsübungen lassen uns unsere Magie unserer eigenen Körper spüren und bringen uns dazu, unsere magischen Produkte und Dienstleistungen in die Welt zu tragen. Mache Montag zu deinem Mondtag, fülle deine Woche mit Magie! Moonday Magics sind inspirierende Geschichten, die dir die Möglichkeit geben, selber deine Energie aufzuladen: sie reflektieren meine eigenen Erfahrungen & daraus resultierendem Verständnis unserer körperlichen Funktionen, nicht den neusten Stand der Wissenschaft.

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